Análisis de las variables relacionadas con el sobreentrenamiento y la salud de las bailarinas

Resumen

La danza es una forma de expresión artística que para ser desempeñada a nivel profesional requiere un esfuerzo físico y psicológico similares al ámbito deportivo. De ahí que los bailarines/as que se dedican profesionalmente a esta actividad compartan los riesgos de salud presentes en el mundo del deporte. Este trabajo pretende estudiar el sobreentrenamiento, un cuadro de fatiga extrema ampliamente estudiado en el ámbito del deporte, que aparece cuando el organimo pierde la capacidad de recupera ción tras los entrenamientos. En este trabajo se pretende profundizar en el sobreentrenamiento en el ámbito de la danza y relacionarlo con la salud. Para ello se ha estudiado un grupo de 240 bailarinas profesionales. Se ha creado una encuesta para re coger los datos relacionados con la actividad y el descanso. Como instrumentos estandarizados de evaluación se han empleado el Profile of Mood States (POMS) de MCNair, Lorr y Doppleman (1971) el Cuestionario del Síndrome de Sobreentrenamiento (CSSE) (Legros 1993), una escala de salud física percibida, escalas de satisfacción, la Escala de Autoestima de Rosenberg (1965), la Escala Reducida de Ansiedad (ERA) (Martínez-Sánchez et al. 1995). Los resultados muestran que las bailarinas que presentan m ayores niveles de sobreentrenamiento también presentan mayores problemas médicos diagnosticados, mayor ansiedad, menor autoestima, peor percepción de su salud física y peor satisfacción familiar, laboral y global. Las variables psicológicas tienen mu cha relevancia para el desarrollo del sobreentrenamiento, al igual que se observa en el ámbito deportivo. Se ha encontrado, en las diferentes escalas del POMS, el denominado ""Perfil Iceberg"" que se observa entre los atletas de alto rendimiento y el d enominado ""Perfil Iceberg Invertido"", entre las bailarinas con mayores puntuaciones de sobreentrenamiento, al igual que ocurre en el ámbito deportivo.