El papel de la intensidad emocional en el bienestar psicológico

Resumen

El bienestar psicológico o felicidad se ha investigado tanto en las últimas décadas que hoy podremos afirmar que configura un campo de estudio propio. Sus antecedentes se han buscado en diversos correlatos externos e, igualmente, en los rasgos de personalidad y en la cultura a la que se pertenece. La intensidad con la que se experimentan las emociones ha sido, sin embargo, una variable un tanto pasada por alta al estudiar el bienestar. Probablemente porque algunas investigaciones pioneras habían defendido que afectaba poco. A nuestro alrededor, no obstante, vemos que las penosas experimenta de manera diferente sus emociones: algunos de manera exaltada, otros con una calma pasmosa. Además, la psicología clínica muestra que la experiencia intensa de emociones negativas suele estar presente en casi todas las alteraciones psicopatológicas, y, en menor medida, cabe decir lo mismo de las emociones positivas intensas en determinados trastornos. Estas evidencias contrastan claramente con la idea de que le bienestar es ajeno a la experiencia emocional intensa. Esta tesis tiene como objetivo fundamental comprobar si la experiencia emocional internas afecta al bienestar psicológico de las personas y, además, en qué medida y de que manera tanto la intensidad con la que se experimentan emociones como la cultura a la que se pertenece afectan al bienestar. Como objetivo secundario, pretende comprobar las posibles diferencias en intensidad emocional que pudieran existir en función del sexo y del tipo de cultura de las persona al tratarse una variable poco estudiada previamente. Se han utilizado muestras universitarias de 38 países, agrupados en tres categorías culturales (individualistas, neutros y colectivistas). El número total de sujetos participantes ha sido 1935 y su edad entre los 15 y los 30 años. El porcentaje de mujeres es 49,90% y el de varones 50,10%. Los resultados muestran que la experiencia emocional intensa influye de manera s