Estilos y calidad de vida en la juventud

Resumen

La salud se genera y se vive en el marco de la vida cotidiana. Es el resultado de: - los cuidados que cada uno se otorga a sí mismo y a los demás; y - de la capacidad de tomar decisiones y controlar la vida propia. Diversos estudios y autores, recogen la interdependencia de la salud y los estilos de vida. (Kirby y Romanov, Lalonde, Tarlov, Starfield y Shi , Salleras e incluso los ODM) El estilo de vida, es ""una forma general de vivir, basada en patrones de comportamiento concretos, determinados por la interacción entre las características personales individuales y sociales, y las condiciones de vida económicas y ambientales "". La calidad de vida relacionada con la salud o salud percibida (CVRS), refleja la percepción personal e integra aquellos aspectos de la vida directamente relacionados, no sólo con la función física y mental, sino también con el estado de bienestar. Múltiples estudios, han evidenciado la asociación de cinco estilos de vida, con un incremento del riesgo de muerte prematura, en el grupo de las personas con edades comprendidas entre 30 y 69 años: - el tabaquismo - la inactividad física - el consumo de bebidas alcohólicas - la obesidad y - el tiempo dedicado al descanso y ocio Los tres primeros evidenciaron tener una correlación muy fuerte, demostrando a su vez, ser los principales predictores de la mortalidad. Para conocer la salud de la juventud es necesario tener en cuenta: - la salud percibida - el bienestar - los estilos de vida y - las conductas de riesgo. La promoción de hábitos saludables entre los escolares y jóvenes es una de las medidas que más y mejor pueden contribuir a la mejora de la esperanza y calidad de vida de la población. El conocimiento de los estilos de vida actuales en los jóvenes permite la planificación, definición de estrategias y puesta en marcha de actividades dirigidas a la adquisición de estilos de vida saludables y habilidades para la vida (capacidades personales, interpersonales, cognitivas y físicas), facilitándoles la toma de decisiones y el control de su entorno. Métodos de medida: Los instrumentos de medida utilizados tanto en los estilos de vida, como en la calidad de vida son los cuestionarios. - Para los estilos de vida destaca el Cuestionario sobre Vigilancia de las Conductas de Riesgo en la Juventud (Youth Risk Behavior Surveillance System YRBSS), que recoge información sobre los comportamientos que contribuyen...