Medidas de respiración en diferentes técnicas de relajación
ISSN: 0213-8840
Año de publicación: 1979
Volumen: 2
Número: 5
Páginas: 127-142
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Informes del Departamento de Psicología General
Resumen
Se han comparado tres grupos entrenados en distintos métodos de relajación (Entrenamiento Autógeno, Relajación Progresiva e Hipnosis) y un cuarto grupo de control. Como medida de relajación se ha utilizado el ritmo respiratorio. Se han realizado análisis en dos sentidos: 1º.- Evolución de la relajación a lo largo de tres subperíodos en cada grupo. 2º.- Comparación entre grupos en cada uno de los subperíodos. Los grupos de Entrenamiento Autógeno y Relajación Progresiva son los que se han mostado más efectivos en la producción de relajación.