Manual para entrenar deportes de resistencia

  1. Claudia Cardona González
  2. Roberto Cejuela Anta
  3. Jonathan Esteve Lanao
  4. Arturo Casado Alda col.
  5. Almudena Fernández Vaquero col.
  6. Diego Moreno Pérez col.
  7. Eneko Larumbe Zabala col.
  8. Alberto Alcocer Gamboa col.
  9. Daniel A. Boullosa Álvarez col.
  10. Enrique Planelles Marcos col.
  11. Yago Alcalde Gordillo col.
  12. Iker Muñoz Pérez col.
  13. José López Chicharro col.
  14. Pedro Reinaldo García col.
  15. Manuel Antonio Cervera Cetina col.
  16. R. Osorio Ramírez col.
  17. Sergio Gómez Suárez col.
  18. José Enrique Quiroga Díaz col.

Verlag: All In Your Mind (AIYM)

ISBN: 9781074568122

Datum der Publikation: 2019

Art: Buch

Zusammenfassung

Los 3 autores de este libro compaginan la práctica deportiva con la docencia y la investigación… pero sobretodo son entrenadores con experiencia en el trato de deportistas de diferentes niveles y deportes de resistencia. Desde esa óptica, quisieron redactar un texto para quien se plantee dedicarse profesionalmente a ser entrenador de estos deportes. Paralelamente, el libro se estructura y redacta pensando también en que el deportista aficionado conozca los fundamentos de un programa de entrenamiento, así como los planteamientos para rendir de manera óptima. A través del libro, el lector accede a algunos recursos de la aplicación y el software de nuestro sistema de entrenamiento, que le servirán en su práctica como atleta o entrenador.