La construcción de la realidadprograma de desarrollo de habilidades metacognitivas

Resumen

El objetivo de esta investigación es profundizar en el estudio de los fenómenos psico lógicos a partir de los cuales, las personas van integrando sus experiencias dotándolas de significado y subjetividad. Desde una perspectiva teórica, se intenta explicar cómo estas experiencias se transforman en representaciones mentales, que estruct urarán los recuerdos, las ideas y las creencias. Asumiendo una visión que podría considerarse constructivista, se concibe al ser humano como un ente autónomo y responsable de las circunstancias que lo rodean. Así, el fenómeno del ¿conocer¿ se concept ualiza como un proceso activo de creación, en donde sujeto-objeto se confunden. Esta concepción activa del ser humano en la construcción de su mundo, sugiere enormes posibilidades de desarrollo y crecimiento. Siempre será posible cambiar nuestras vid as generando nuevas distinciones, creando nuevas posibilidades. Como una forma de llevar a la práctica algunas de estas ideas, se realizó un pequeño estudio basado en la experiencia de algunas personas con el Programa DHM. Un grupo de 21 sujetos vol untarios trabajó durante un mes y medio con una metodología que apuntaba a desarrollar habilidades metacognitivas y promover el cambio tipo II. En las cinco sesiones de duración, los participantes debían identificar un problema en el que quisieran tr abajar, plantearse objetivos en relación a él y desarrollar un plan de acción enfocado a alcanzar lo planificado.