Nutrición e hipertensión arterial
ISSN: 1889-1837
Datum der Publikation: 2013
Ausgabe: 30
Nummer: 1
Seiten: 18-25
Art: Artikel
Andere Publikationen in: Hipertensión y riesgo vascular
Zusammenfassung
Un estilo de vida saludable se considera beneficioso para la prevención y tratamiento de la hipertensión arterial. Esta revisión analiza el efecto independiente y combinado del sodio, proteínas, potasio, magnesio, calcio y otros nutrientes sobre la tensión arterial. La adopción de una dieta rica en fruta, verdura y lácteos desnatados, la disminución de la ingesta de sal y alcohol, la pérdida de peso en pacientes con sobrepeso u obesidad y la actividad física regular pueden prevenir y retrasar el desarrollo de hipertensión.